Eh bien, cela faisait longtemps
que je n’avais pas écrit sur ce blog ! Les changements de travail, les
formations, l’adaptation de la vie de famille au nouveau planning ne m’ont pas
permis de me replonger dans la rédaction de nouveaux articles, bien que j’en ai
entamés plusieurs sans en avoir fini aucun.
Il est temps de reprendre de bonnes habitudes…
Aujourd’hui j’ai envie de revenir
sur une réalité souvent cachée, tabou… j’ai envie de vous parler de ces futures
mamans qui vivent très mal la grossesse et son loin de vivre cette période
comme une période de pure bonheur.
Lorsqu’on regarde des photos de
femmes enceintes dans les divers magazines, articles, brochures…. On peut voir
des femmes qui ont l’air vraiment épanouie, le visage rayonnant (ah oui une femme
enceinte a un teint de pêche, les yeux qui pétille elle est justement
rayonnante n’est ce pas ?), de belles formes, un ventre bien rond, parfait
(on ne va quand même pas montrer un ventre avec des vergetures !!)
Alors comment s’expliquer lors
d’une grossesse que l’on ne soit pas dans l’euphorie, mais plutôt dans un état
de mal être perpétuel ?
On parle parfois de Mummy Blues
voir de dépression de grossesse. Sans aller aussi loin que ça il est une
réalité que toutes les femmes n’aiment pas être enceinte ! Chacune a ses
propres ressenties face a ce grand bouleversement qu’est la grossesse. Elles
sont souvent tout simplement déçu…. ce
bébé qu’elle attendait tant, ces moments qu’elle imaginait si fantastique. C’est
comme si elle n’était pas normale.
Mais ce qui est sûre c’est que ces mamans
culpabilisent souvent de ne pas se sentir épanouie comme les autres, de ne pas
« nager dans le bonheur » et pourtant ces femmes sont souvent bien
plus nombreuses qu’on ne le pense ! Bien souvent ces sentiments sont
cachés aux proches tellement le sujet est tabou !
Plusieurs éléments peuvent
expliquer ce mal être au cours de la grossesse :
-
Le changement du corps. Dans une société qui
prône la minceur et le corps parfait, accepter que son corps change, de prendre
du poids, de ne plus avoir le contrôle peut être une raison de ce mal être.
-
L’envie que tout soit parfait dans les moindre
détails… la grossesse parfaite, les photos parfaites, la chambre parfaite, le
prénom parfait… les mamans parlent souvent d’une pression qu’elles se mettent !
-
Le fait de se sentir diminuée dans ces
mouvements, être faibles, constamment fatiguée ! on dit souvent à la
future mère de se reposer de prendre le temps mais certaines femmes n’aiment
pas cela ! Sans parler des femmes sportives qui arrêtent leurs pratiques
pendant un certain temps.
-
L’écartement dans certaine profession peut être
très positif mais parfois la future mère se sent « écarté » c’est
le cas de le dire de sa vie sociale habituelle. Elle reste à la maison, ne sait
pas quoi faire… se sent inutile.
-
Le fait de sentir le bébé bouger peut être à la
fois un moment très euphorisant. Comme un signe enfin concret de cette
grossesse et de ce bébé à venir cela peut être rassurant. Pour autant certaines
mères restent perplexes. Une maman parlait d’une autre volonté en elle. Elle décrivait
ses difficultés à être deux dans le même corps et de se sentir habité !
-
L’irritabilité, les « hormones »… c’est
souvent déstabilisant pour les proches mais c’est souvent difficile pour la
maman qui ne se reconnait plus avec des sauts d’humeurs. Elle passe du rire aux
larmes d’un coup…
-
Certaines mamans décrivent des crises de
panique, d’angoisse… l’angoisse de ne pas ressentir ce bonheur comme les
autres, aimer cet enfant à naitre (ne pas aimer être enceinte ne veut pas dire
ne pas aimer son enfant !)
-
Certaines se sentent coupables vis-à-vis d’autres
femmes qui rêveraient d’être enceinte ! quand ce n’est pas l’entourage qui
les culpabilisent dans ce sens.
-
Les différents maux de la grossesse comme les
nausées, les vomissements, les démangeaisons, les insomnies… sans parler du
fait que d’un seul coup c’est comme si le corps des femmes ne leur appartenait
plus ! c’est le corps médical qui sous couvert de différents protocoles,
test, touche, manipule…. Souvent sans demander la permission (tout au long de
la grossesse et encore plus lors de l’accouchement !).
-
La transition de la position de fille à celle de
mère n’est pas toujours des plus facile. La grossesse est un moment où beaucoup
de sentiments, de ressenties, d’expériences reviennent. Notamment au niveau de
la relation mère-fille mais pas seulement.
Pour nourrir cet article j’ai été
lire certains sujets sur divers forum. Finalement ça n’est pas facile de parler
de cela sans l’avoir soit même vécu. C’est un article avec des interprétations
de ce que j’ai ressentie en les lisant, ou de la retranscription de se qu’elles
ont écrit durant leurs grossesses. Le point le plus important que j’en retire,
c’est que cela leurs a fait du bien de ne pas se sentir seule. Heureusement à l’heure
d’internet une maman qui recherche un peu peut facilement trouver d’autres
futures mamans qui vivent la même chose qu’elle. J’ai lut des « comme ça
fait du bien de vous lire et de voir que l’on vit la même chose » ou tout
simplement « je ne suis pas la seule !!! ».
Il est important de trouver la
personne a qui en parler de ne pas minimiser ce mal être. Pour ne pas que cela
s’intensifie, pour ne pas perdre pied. Cela peut être une amie, un membre de la
famille, un médecin, une sage-femme, une doula. Si vous êtes dans cette
situation en parler avec la personne qui vous suit pour votre grossesse elle pourra
vous aider, vous écouter, vous aiguiller…
Mais surtout sachez que ne pas aimer être
enceinte ne veut pas dire être une mauvaise mère. Le désir d’enfant n’est pas
forcement lié au désir de grossesse !
Et vous ? vous avez vécu
comment vos grossesse ?
